�áŠQƒI�[ƒvƒ““Á•ÊŽO˜A•¡

‹£”n—\‘z
”n‚ª‘–‚Á‚ÄÄÞÝÄÞÝ‚¨‹à‚ªŽè‚É“ü‚é!!‚»‚Ìܹ‚ÍŒ³‹£”nŠÖŒWŽÒ‚̋ɔéÃÞ°À‚É‚ ‚Á‚½!
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
�™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡�™’…�‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ”n�m
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë–³—¿”z�M�z
”n�m‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”z�M
2ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
�Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”z�M�ô‘å–ׂ¯•KŽŠ‚Ì— ˜bƒŠƒAƒ‹‚Ì–³—¿�î•ñ!
3ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”é�î•ñ‹Ç
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— �î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘O�I
4ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
�Å‹­‚Ì‹£”n�î•ñ‚Í�™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN�I
5ˆÊ ‘O“c‰®
�y�î•ñÀ²Ìß�˘g˜A”h�z
˜g˜A�ê–å‚Ì‹£”n—\‘zƒTƒCƒg–³—¿‰ïˆõ•å�W�BŠúŠÔŒÀ’è‚Å�A—L—¿�î•ñ‚ð–³—¿”z�M�B
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^�[ƒY
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
”nŒ”‚ðŠl‚é�î•ñ‚̓}ƒXƒ^�[ƒY‚É‚ ‚é
7ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
Žæ�ÞŒ™‚¢‚È’²‹³Žt�A‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒW�A”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹à�p�c‹£”n�ê–åŽ�‚¾‚¯‚ł͒͂Ý�Ø‚ê‚È‚¢�î•ñ‚ð‚²’ñ‹Ÿ’v‚µ‚Ü‚·�B

‹£”n/”nŒ”—\‘z

ÌÞØØ±ÝĽð¸½”n˜A
¶¼µÍß±½Ã°¸½‚˂炢–Ú
Î߰ı²×ÝÄ޽𸽑_‚¢”n
�VŠƒŽÅŠO1,600m
”ŸŠÙŽÅ2,000mŽO˜A•¡

̧²Åٽ𸽕¡�Ÿ‚±‚낪‚µ
“Œ‹žŽÅ2,400m3˜A•¡
–¼ŒÃ‰®‘å�Ü“T˜g˜A
–k‹ã�B‹L”O‚˂炢–Ú
ÀÞ²ÔÓÝÄÞS‘_‚¢”n
ÄÊß°½Þ½Ã°¸½‚à‚¤‚¯•û
“Œ‹žŽÅ2,000m”n˜A
�ã�_‘å�Ü“TŽO˜A•¡
±°ØÝÄÝC�Ÿ‚¿•û
ŒÃ”nµ°ÌßÝ“Á•Ê3˜A’P
‰²”nŽOŠ¥ŠëŒ¯”n—\‘z
‚³‚´‚ñ‚©½Ã°¸½”n˜A
̧ٺÝS�Ÿ‚¿•û
“Œ‹žŽÅ3,400mŽO˜A•¡
³Þ¨¸Äرϲٗ ‹Z
‹£”n—\‘z

since2006
(C)�áŠQƒI�[ƒvƒ““Á•ÊŽO˜A•¡