’©“úƒ`ƒƒƒŒƒ“ƒW‚b–œ”nŒ”š‹£”nî•ñ

‹£”n—\‘z
”n‚ª‘–‚Á‚ÄÄÞÝÄÞÝ‚¨‹à‚ªŽè‚É“ü‚é!!‚»‚Ìܹ‚ÍŒ³‹£”nŠÖŒWŽÒ‚Ì‹É”éÃÞ°À‚É‚ ‚Á‚½!
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚Ì^‘‚ª
2ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿î•ñŒöŠJI100–œ‰Ò‚®•û–@‚±‚ÌŽž“_‚ÅŸ‚¿I
4ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™–³—¿î•ñ”zM’†I
5ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
6ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì‹£”nî•ñ‚Í™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI
7ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ

‹£”n/”nŒ”—\‘z

–”ö‹L”OŸ‚¿•û
— ‹Z—L”n‹L”O
Ÿ‚¿•û±ÈÓȽð¸½
Ï°¶ÞگĽð¸½•¡Ÿ
“Œ‹žŽÅ2,400m–œ”nŒ”

Žµ—[Ü”n’P
‹£”nŽO˜A•¡‚Ë‚ç‚¢–Ú
’†ŽRŽÅ2,000m–œ”nŒ”
µÊ߰ٽ𸽔ƒ‚¢–Ú—\‘z
ªŠÝS‚Ë‚ç‚¢–Ú
¸Û°ÊÞ°Ü’PŸ
—tܖׂ¯•û
“Œ‹žÀÞ1,600m”nŒ”
’†ŽRŽÅ1,800m—\‘z
‹ž“sŽÅ1,200mŠëŒ¯”n—\‘z
—„’Z‹——£½Ã°¸½‚à‚¤‚¯•û
–¢Ÿ—˜í”ƒ‚¢–Ú—\‘z
±²ËÞ½»Ï°ÀÞ¯¼­’PŸ
’†ŽRŽÅŠO2,200m•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
‹£”nŸ‚¿•û
‹£”n—\‘z

since2006
(C)’©“úƒ`ƒƒƒŒƒ“ƒW‚b–œ”nŒ”š‹£”nî•ñ