’†‹žŽÅ1,200m”n’Pô”nŒ”î•ñ

‹£”n—\‘z
’N‚Å‚àŠÈ’P‚É‹£”n‚ðŠy‚µ‚ß‚é‚悤A¡‰ñ‚Í–³—¿î•ñ‚Ì’ñ‹Ÿ‚ð‚µ‚Ä‚¢‚Ü‚·B
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
3ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
4ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
5ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿î•ñŒöŠJI100–œ‰Ò‚®•û–@‚±‚ÌŽž“_‚ÅŸ‚¿I
6ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚Ìî•ñ!
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM

‹£”n/”nŒ”—\‘z

1600–œ‰º“Á•ÊŠëŒ¯”n—\‘z
’†ŽRVt¼Þ¬ÝÌ߽𸽂˂炢–Ú
½Ã¯Ìß‹£‘–”ƒ‚¢–Ú
’†ŽRŽÅ3,600mܲÄÞ
ÍÞÃÙ·Þ³½½Ã°¸½ŽO˜A’P

¼Þ¬ÊßÝÀÞ°ÄÀÞ°ËÞ°3˜A•¡
–k‹ãB‹L”OŽO˜A•¡
ˆÀ“c‹L”OŽO˜A•¡
³Þ¨¸ÄرϲَO˜A’P
‚¯‚¢‚ΕKŸ–@
ŸO½Ã°¸½ŽO˜A•¡
‚à‚¤‚¯•ûŠÖ‰z½Ã°¸½
‹ž“s¼Þ¬ÝÌßSÄÚ¾Ýî•ñ
— ‹Zµ°¸½
Ï°¶ÞگĽð¸½”n’P
Á­°Ø¯ÌßÜ‚Ë‚ç‚¢–Ú
VŠƒ2ÎS
‚¼‹{‹L”O–ׂ¯•û
‹ž“sŽÅŠO2,200m”ƒ‚¢–Ú
‚à‚¤‚¯•û½Êß°·Ý¸ÞÚÃÞ¨°¶¯Ìß
‹£”n—\‘z

since2006
(C)’†‹žŽÅ1,200m”n’Pô”nŒ”î•ñ